มะม่วงแก้วขมิ้น อ้วนไหม คำตอบคือไม่อ้วนแน่นอนครับ เพราะมะม่วงแก้วมีปริมาณแคลลอรี่เพียง 93 กิโลแคลลอรี่เท่านั้นเมื่อเที่ยบกับความต้องการของร่างกาย ซึ่งในทางการลดน้ำหนักนั้น คู่ควรเป็นหนึ่งวิธีเมนูอาหารลดน้ำหนัก เป็นอย่างยิ่ง รวมไปถึงมะม่วงสายพันธุ์อื่นๆด้วย ทั้งมีความกรอบอร่อยตั้งแต่ผลสุกยันผลหนุ่ม ทั้งยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย
ขอบคุณมากๆค่ะ
ReplyDelete